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O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do …

Manter uma dieta balanceada é importante em qualquer fase da vida. Entretanto, precisamos ficar atentos aos alimentos que colocamos em …

Quando o frio chega a vontade de fazer exercícios vai embora. Nesta época é muito comum que os quilinhos extras …

Se você precisava de outro motivo para praticar exercícios físicos, aqui vai mais um: eles contribuem para uma vida sexual …

Importantes para uma alimentação balanceada e equilibrada, as frutas são sempre pouco calóricas, contêm pouca gordura e não influenciam tanto …

Quem defende essa tese acredita que, reduzindo o intervalo entre as refeições, o indivíduo ingere porções menores e acelera o …