Alimentação orgânica ganha cada vez mais adeptos
Ao consumir alimentos orgânicos as pessoas querem evitar problemas de saúde causados pela ingestão de substâncias tóxicas. Pesquisas e estudos têm demonstrado que os agrotóxicos são prejudiciais ao nosso organismo e os resíduos que permanecem nos alimentos podem provocar reações alérgicas, distúrbios hormonais, problemas neurológicos e até câncer. Mas é bom ficar atento, pois nem […]
Dançar faz bem à saúde e rejuvenesce
A dança é uma boa maneira de fazer com que pessoas de todas as idades se mantenham em forma. Além de ser divertido, traz inúmeros benefícios à saúde. Essa prática também funciona como uma ótima terapia, fortalece os músculos, promove a sustentação do corpo, trabalha respiração, a resistência cardiopulmonar, melhora o improviso e a expressão […]
