Dia Mundial do Coração
Má alimentação e falta de exercícios físicos comprometem a saúde do coração. O Dia Mundial do Coração é celebrado todo dia 29 de setembro, com o objetivo de conscientizar a população sobre os problemas cardiovasculares que podem aparecer em qualquer idade. A data incentiva a mudança no estilo de vida, fazendo com que as pessoas […]
Hidrate-se! A ingestão de água é fundamental para a saúde
Quantas vezes você esperou sentir sede para poder beber água? Saiba que a sede é um sinal de alerta para a necessidade do corpo por água. Ela surge quando a quantidade de líquidos no organismo já está abaixo do nível considerado normal. A água representa de 40% a 80% do peso total do ser humano e […]
